小朋友特愛吃酸甜口的肉菜,比如咕咾肉和糖醋排骨。平時(shí)一日三餐基本都在幼兒園里面吃,只能在周末的時(shí)候,才會(huì)在家里給他燒一頓最愛吃的菜。這兩天感冒稍好,想著做點(diǎn)糖醋排骨讓他開開胃。
清洗排骨的時(shí)候,恰巧昨天從京東生鮮購(gòu)買的展卉百香果到了,沒錯(cuò),就是那個(gè)鮮味兒。個(gè)頭挺大,汁水豐富,而且一個(gè)爛果也沒有,以后再也不用擔(dān)心在北方吃不上新鮮的熱帶水果了。小朋友叫喚著要吃,給他切了2個(gè),吃完還要。只是已快到飯點(diǎn),不愿讓他吃太多水果。突發(fā)奇想,我可以用百香果來(lái)燒排骨啊,酸酸甜甜,不正好是小朋友喜歡的口味嗎。用水果來(lái)做菜已不是第一次,用百香果卻是頭一回。
所需食材:排骨500克,百香果3個(gè),生抽1.5湯匙,料酒1湯匙,白糖0.5湯匙,蔥姜適量
1.準(zhǔn)備所需材料,排骨剁小塊洗凈涼水浸泡1個(gè)小時(shí),取3~4個(gè)百香果挖出里面的果汁備用,蔥姜切粒
2.排骨同冷水下鍋,燒開,再煮2分鐘左右,撈出用溫水沖洗干凈。
3.炒鍋,適量油,把排骨兩面煎金黃。再爆香蔥姜。
4.加1.5湯匙的生抽,晃動(dòng)鍋?zhàn)?,讓排骨均勻上色?/p> 5.加入2碗熱水,蓋上鍋蓋,大火燒開,中小火燒20分鐘左右。 6.待湯汁濃稠,倒入百香果汁,加入半湯匙白糖?;蝿?dòng)鍋?zhàn)?,使排骨均勻裹上百香果汁?分鐘左右出鍋。 很忐忑的用百香果來(lái)燒排骨,擔(dān)心做出黑暗料理不對(duì)孩子胃口。出鍋上桌后,看到孩子抓起排骨,邊吃邊吸手指的樣兒,總算放心了。孩子開心,就是為人父母最大的欣慰了。平時(shí)怕酸的婆婆,今天也夾了幾塊排骨吃,她說(shuō)和糖醋排骨一個(gè)味兒。 小帖士:一斤排骨我用了3個(gè)百香果,因所買果子汁水豐富所以,酸甜適中。如所買果子汁水不多或是喜歡再酸點(diǎn)的朋友可以加4個(gè)。
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